慢性的な腰痛の原因とは
2023/06/29
腰痛の原因とは
デスクワーク、長時間の車の運転、介護、看護の方など職種に関わらず腰痛持ちの方が多いと思いますが、痛みに対してどういった対処をしていますか?
湿布や塗り薬を使う、痛み止めを飲む、牽引の機械を受けに行っているそのような方が多いのではないでしょうか?
湿布や塗り薬、痛み止めは痛み自体は誤魔化すことができますが身体の状態を変えるわけではないので痛みは繰り返しでますし、牽引は実際大した効果はないです。
大事なのは急に痛みが襲ってくるぎっくり腰でも、慢性的な腰痛でも原因が腰にあるとは限らないということです。
多くの方は腰以外に原因があることが多いです。
一番多いのは臀部(お尻)の筋肉だと考えています。
姿勢が悪いから、骨盤のバランスが悪いからなど言われたことがあると思いますが「何が原因でどうなってしまっているか」これが予測できないと効果的な治療ができません。
ただ漠然と「骨盤歪んでますねー骨盤矯正した方がいいですよ!」という感じのところはオススメできません。
腰痛でお悩みの方はお気軽にご相談ください。
熊谷市、行田市、深谷市で交通事故治療、気になる痛みや症状は熊谷市原島の「ひので鍼灸接骨院」までご連絡ください
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